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東京駅から徒歩3分の会員制スポーツジム
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2020年2月の記事一覧
柔道グランドスラムデュッセルドルフ大会で男女5階級が行われ、 女子52キロ級で18、19年世界女王の阿部詩選手が、昨年11月の大阪大会の決勝で敗れた ブシャール選手に勝ち優勝しました！ この優勝により、東京五輪代表をほぼ確実にしました。 さらに、兄で男子66キロ級の阿部一二三選手も優勝し、兄妹での優勝となりました！ 一二三選手の代表争いは、4月に福岡で行われる全...
2020/02/22
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今回は、「フェイシャル」というメニューについてご紹介致します。 お顔には、4種類の運動筋と12種類の表情筋というように、実に多くの筋肉があります。 この筋肉を動かして、お顔のリフトアップや口角の引き上げなどを行うのが BodyAxisスタイルのフェイシャルコースとなっております。 凝り固まったお顔の筋肉を細かくほぐす事で リンパの通り道を開き、筋ポンプを動かしやすくする事で お肌...
2020/02/21
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前回の電気療法（ハイチャージ）の紹介に続き、今回は「アキュスコープ」と「マイオパルス」と呼ばれる 電気療法のご紹介を致します。 まずは「アキュスコープ」です。 この「アキュスコープ」は主に神経系に作用し 痛みは神経を通る電気信号なのですが、 その信号を相殺するすることができ鎮痛効果が期待できます。 また、筋肉に収縮の刺激を入れることでフェイシャルにおいてはリフトアップや肌の活性化...
2020/02/20
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3月1日開催予定の東京マラソンが、コロナウルスによる肺炎の感染が広がったことから、 昨日一般参加者の出場取りやめが発表されました。 約3万8000人の人が参加する予定だったのですが、 選手のみになり200人規模になるようです。 オリンピックイヤーに一般参加がなく、 規模が縮小してしまうのは寂しい気持ちもありますが、 身の安全が第一ですね、、。 新型コロナウ...
2020/02/18
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BodyAxisには三種類の電気療法があるのですが 今回はそのうちの一つ、ハイチャージのご紹介を致します！ ハイチャージは特殊な電気刺激により、細胞内のミトコンドリア（エネルギー発声器官） を増殖させて、身体全体の代謝を向上させてくれる働きを持ち 痛みの原因にも働きかけるので、痛みの取れにくい慢性的な症状にも効果が期待できます。 全身へのエネルギーチャージ、細胞活性、代謝向上による...
2020/02/17
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千葉ロッテのドラフト1位ルーキーの佐々木朗希選手が、 13日プロ入り初めてのブルペンでの投球を行いました。 高校時代に163ｋｍを記録している選手で、メジャーリーガーの大谷翔平選手よりも 高校生の時点では早いスピードです！ 今回は捕手を立たせたままでしたが、25球を投げ力強いボールを投げ込んでいました、 初登板の試合が楽しみです。 投球の様子は、千葉ロッテマ...
2020/02/16
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NBAオールスターゲームのイベントで、 1年目と2年目の選手がアメリカ選抜と世界選抜に分かれて試合をする、 「ライジングスターチャレンジ」が開催され、 八村塁選手が世界選抜に選ばれ、日本人初出場を果たしました！ 試合の結果は151-131でアメリカ選抜の勝利に終わりましたが、 ダンクシュート6本を含む、計14得点、7リバウンドをマークし、 会場を沸かせました。 八村選手...
2020/02/15
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ここ数日は天気が良い日が続き、まだ2月なのにコートを着ていると少し暑く感じる 春先のような暖かさで冬という感じが無い日が続いていますね。 南極でも史上初の気温20℃越えが観測されたそうです、 温暖化が進んでいるのでしょうか、、、心配です。 そして、やはり暖かくなってくると気になるのは花粉です！ 暖かい日が続いていたため、少し早く花粉が飛び始めているようです。 花粉症対策...
2020/02/14
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明日2月14日はバレンタインデーですね！皆さん、チョコレートはお好きでしょうか。 子供の頃から、バレンタインデーには女性から意中の男性へチョコレート、というのが私にとっては当たり前でしたが、これは日本型バレンタインデーといって海外とは違った文化のようですね。 ただ、今は義理チョコや友チョコ、自分チョコ、逆チョコなど様々ありますね。 一般的にはバレンタインデーはチョコレート業界の陰謀、と...
2020/02/13
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2024年
